Kurser > Träning
Träning
GöteborgVi startar lunchträning i Ivra Centrum! Intensiva 40-minuters pass för hela kroppen 2 gånger i veckan till ett mycket förmånligt pris. Läs vidare!
Under veckan blandar vi klassisk cirkelträning - fartfylld intervallträning på stationer - med
kampsports- eller dansinspirerade pass för styrka, kondition, koordination och kroppskontroll.
Inga förkunskaper krävs! Alla pass har fokus på fysträningen och varieras för rörelseglädjens skull - dessutom har forskning visat att träning blir mer effektiv ju mer hjärnan är med! Vi utlovar avslappnad stämning, rolig träning och skön träningsvärk i hela kroppen ;)
Under terminen ger vi 20 pass på tisdagar och torsdagar kl 12.00 - kom på så många pass du vill för endast 995 kr!
Med alternativ för alla nivåer vänder vi oss till dig som tränar mycket såväl som till dig som precis vill komma igång!
Den som vill kan stanna en stund efter passen för egen stretching, eller för att få träningstips från våra ledare.
kampsports- eller dansinspirerade pass för styrka, kondition, koordination och kroppskontroll.
Inga förkunskaper krävs! Alla pass har fokus på fysträningen och varieras för rörelseglädjens skull - dessutom har forskning visat att träning blir mer effektiv ju mer hjärnan är med! Vi utlovar avslappnad stämning, rolig träning och skön träningsvärk i hela kroppen ;)
Under terminen ger vi 20 pass på tisdagar och torsdagar kl 12.00 - kom på så många pass du vill för endast 995 kr!
Med alternativ för alla nivåer vänder vi oss till dig som tränar mycket såväl som till dig som precis vill komma igång!
Den som vill kan stanna en stund efter passen för egen stretching, eller för att få träningstips från våra ledare.
Relaterade kurser
Andra kurser