West Coast Swing

Dansen har samma rötter som Lindy Hop och andra swing-danser. Den har med tiden också influerats av många olika danser och är i ständig utveckling. Nu är den en mer och mer uppskattad dansstil som sprids snabbt över hela världen, inte minst genom sociala medier där dansen gör succé med sin stora variation och sina många fantastiska dansare. Dansen kännetecknas av ett elastiskt utseende och uppskattas för att den är lekfull, har en mjuk skön känsla och ger stor möjlighet till improvisation när man lärt sig och förstår de tekniker och turer som dansen bygger på. I West Coast Swing kan båda dansrollerna, dvs. förare och följare, ta initiativ i dansen. Det är också vanligt att både kvinnor och män lär sig och dansar båda rollerna. SOCIALDANS Vi har socialdans på tisdagar och torsdagar. Den ingår för dem som gått kurs samma kväll. Det går också bra att komma enbart till socialdansen, notera dock att den behöver dock förbokas genom vår hemsida (platserna släpps en vecka i förväg). På helgerna har vi ibland längre socialdanskvällar. Late Night Vibe är en lugn och skön kväll med mysigt häng och den musik som spelas sent på nätterna på stora event. Club Beat betyder bästa feststämning i lika härlig miljö! Socialdansens trivselregler KURSER Den 6/8 kan du prova på West Coast Swing gratis! Platserna är begränsade och du bokar din här! Nivåbeskrivningar finns längre ner på den här sidan. På nivå 2-4 går man flera kurser innan man byter nivå. Kurserna har tre olika teman: egen teknik, Partner Work och musikalitet. Utbudet varierar mellan olika kursomgångar. Utöver kurserna nedan erbjuder vi privatlektioner för alla nivåer! KURSPERIOD 1 HT 2026 Tisdagar Vecka 36-42 Kl. 18.15-19.45 Teknikfokus – Här djupdyker vi i teknikkoncept och tar oss tid att öva i en liten grupp där alla får mycket personlig feedback. Den här kursen ges på engelska om någon i gruppen är engelskspråkig. Kl 19.50-20.50 Nivå 1, vår nybörjarkurs! Nivå 2, tema musikalitet Kl 20.50-22.00 Socialdans Torsdagar Vecka 36-43 med uppehåll v 40 Kl 18.00-19.00 Nivå 5 Nivå 2-4: v 36-38 Följarteknik och styling v 39-43 Geek Tweek - Happy Feet (en kurs för dig som vill utveckla ditt fotarbete och lära dig variationer) Kl 19.15-20.15 Nivå 3, tema Partner Work Nivå 4, tema musikalitet Kl 20.15-22.00 Socialdans INTENSIVKURSER HT-26: 22/8 Dips & Drops Vi börjar från grunden med att skapa säkra och bekväma dips & drops tillsammans. I slutet av dagen hoppas vi att du har fyllt på ditt förråd av coola moves och lärt dig hur du själv kan vara kreativ på dansgolvet och sätta din egen prägel på den här typen av rörelser, utifrån dina egna förutsättningar och hur du vill uttrycka dig! Från nivå 3 och uppåt. 29-30/8 Helgkurs för nybörjare 5/9 Kom igång efter sommaruppehållet! Efter en lång sommar kan man känna sig lite ringrostig och vilja hitta tillbaka till dansen igen.I den här kursen går vi igenom grunderna som hjälper dig att skapa en tydlig och behaglig connection, kommunicera bättre med din partner och börja uttrycka det du hör i musiken. Målet är att du ska känna dig tryggare i din dans, få bättre samspel med olika partners och skapa roligare danser tillsammans. Från nivå 2 och uppåt. 1-5/10 Westie Harbor! 12-13/12 Adventsmyset är tillbaka :) Öppet för alla såklart! Vi avslutar hösten med dans och gemenskap. KURSNIVÅER För att alla ska få ut så mycket som möjligt av sin kurs ber vi dig att läsa igenom vad de olika nivåerna innebär innan du bokar din plats. Vi tar oss rätt att flytta kursdeltagare som bokat fel nivå. Nivå 1 Vår nybörjarkurs för dig som inte har någon tidigare erfarenhet av West Coast Swing! Kursen passar också för dig som vill repetera och jobba på grundturerna och grundläggande teknik, eller vill lära dig den andra dansrollen. Nivå 2 Förkunskapskrav: - Du har lärt dig och känner dig självsäker i de fem grundturerna left side pass, right side underarm, sugar push, sugar tuck och whip. - Du känner till och förstår begreppen stretch och compression och kan använda dig av dessa i din dans. Innehåll: På den här nivån finns kurser med olika teman i fokus: musikalitet, egen teknik och Partner Work. Du kan gå dem i vilken ordning som helst och gärna flera gånger. Alla kurser innehåller nya turer, variationer och styling. Nivå 3 Förkunskapskrav: - Du har gått minst en gång men gärna flera gånger, på varje tematisk kurs på föregående nivå (musikalitet, egen teknik och Partner Work). Du känner att du behärskar innehållet i dem väl. - Utöver grundturerna känner du dig självsäker i att utföra turer såsom cut-off, slingshot, inside roll, roll in roll out (olika varianter), passing tuck (open och closed) samt whip-variationer. - Du har inga problem med att dansa i takt med musiken. Innehåll: Även på den här nivån finns kurser med olika teman i fokus: musikalitet, egen teknik och Partner Work. Alla kurser innehåller nya turer, variationer och styling men de fokuserar i högre grad än tidigare kursnivå på fördjupning. Nivå 4 Förkunskapskrav: - Du har gått minst en gång men gärna flera gånger, på varje tematisk kurs på föregående nivå (musikalitet, egen teknik och Partner Work). Du känner att du behärskar innehållet i dem väl. - Utöver turerna som utgör förkunskaper till nivå 3 kan du göra flera variationer på grundturerna och obehindrat växla mellan dem. Du kan göra egna variationer (styling) på grundstegen. Du kan föra/följa rock and go. - Du dansar med korrekt timing till både långsam och snabb musik. Du förstår skillnaden mellan straight och rolling count och kan visa dem i din dans. Innehåll: Även på den här nivån finns kurser med olika teman i fokus: musikalitet, egen teknik och Partner Work. Alla kurser innehåller nya turer, variationer och styling men de fokuserar i högre grad än tidigare kursnivå på fördjupning. Nivå 5 Förkunskapskrav: - Du har gått minst en gång men gärna flera gånger, på varje tematisk kurs på föregående nivå (musikalitet, egen teknik och Partner Work). Du känner att du behärskar innehållet i dem väl. - Utöver förkunskapskraven på nivå 4 kan du dansa med musikanpassningar i alla tempon. - Du övar själv utöver kurstillfällena och du socialdansar regelbundet. Innehåll: Den här nivån är för närvarande vår högsta nivå, för de dansare som redan har stor erfarenhet från tidigare kurser och nu vill fördjupa sin teknik och förståelse för dansen vidare. STUDENTRABATT I WCS har vi 50 % studentrabatt på våra kurser, för dig som studerar på heltid. Skriv "student" i den frivilliga informationen i din bokning. Du kommer att få ordinarie betaluppgifter och betalar helt enkelt in hälften av det. Du behöver visa upp din studentlegitimation och kursregistrering som visar heltidsstudier, senast vid det första kurstillfället.