Parkour

Om Parkour

Parkour är en populär träningsform som går ut på att ta sig över olika sorters hinder med bara kroppen som hjälpmedel. Detta kan ske antingen så snabbt och effektivt som möjligt eller genom att lägga till tricks, volter och andra mer estetiskt tilltalande rörelser. I våra kurser lär man sig hur, på ett säkert och kontrollerat sätt som inte skadar kroppen. Träningen bidrar till att öka både fysisk och mental styrka, kroppskontroll, kondition, koordination och balans. Parkourträningen leds av några av Sveriges bästa utövare. Vi håller framförallt till i gymnastiksal men när vädret blir bättre och deltagarna fått öva ett tag kan de också få träna utomhus.

Om gruppen

Parkour fortsättning

Ledare

Mirza Hussein

Mirza har själv tränat parkour i många år. 2018 började han undervisa hos oss och han har länge varit en mycket efterfrågad ledare med stort engagemang för varje elev! Förutom parkour har han tidigare även undervisat han i akrobatik och hinderbana. Mirza har kontinuerligt deltagit i Ivras interna utbildningar och han deltog även i vår utvecklingsgrupp under hösten 2022, vars syfte var att utveckla Ivras träning för både gymnastik och parkour.  Efter ett par terminers paus är vi mycket glada över att Mirza är tillbaka som ledare höstterminen 2025.

Fler ledare

• Patrik Brunnsgård