ContaKids

Ivra erbjuder en kurs som heter ContaKids, den består av rörelser som är inspirerade av kontaktimprovisation. Där tränar man tillsammans med barnen. Detta passar perfekt för dem som inte vill lämna bort barnen på aktiviteter utan istället göra något roligt tillsammans. Oftast är det föräldrar som deltar, men även annan släkt eller vän kan göra detta.

Man kan delta i ContaKids med barn så unga som 6 månader men jag har gått en termin där med min femåring. Passet består av olika övningar man gör med varandra. Man får tydliga instruktioner att t ex göra olika tunnlar eller hinder med sin kropp, för barnet att krypa igenom eller hoppa över. Både jag och mitt barn gör lätta akrobatiska övningar och jag får lära mig att lyfta honom på olika sätt, vilket han fullständigt älskade.

Jag upplevde att mitt barn var delaktig i träningen hela tiden, vilket gjorde att han tyckte det var roligt. Det är på barnens villkor, för man instrueras att inte tvinga med barnen i de olika övningarna, de får gärna pausa och iaktta. Min son lockades snabbt med igen, för han blev nyfiken på vad jag gjorde. Det är en fartfylld stund och den gav mig ett träningspass också!

Contakids med bebis
Contakids med bebis

Det är Carine som är ledare för Ivras Contakids och syns här på bilden. Hon och Erik, som också deltar och vikarierar ibland, är de enda i Sverige som är utbildade ContaKids-instruktörer och jag passade på att fråga dem om kursen:

Carine CassiaHur kom ni i kontakt med kontaktimprovisation för barn?
Erik tog med Carine på utbildning i Tel Aviv, eftersom han visste att hon var intresserad av kontaktimprovisation. De tycker om att leka och umgås med barn.

Vad är utmärkande för formen Contakids?
Att man gör träningen tillsammans vuxen och barn. De utvecklar relationen mellan de unga och de vuxna: de unga utvecklar sin motorik genom att använda den vuxna de har med sig. De vuxna får träna på att lita på barnet t ex låta bli att hjälpa till så mycket. Fokuset ligger på den ungas intresse, inte de vuxna eller ledaren. Målet är att utveckla en dans tillsammans, där både barnet och den vuxne har jämna roller.

Det finns många aktiviteter att välja på idag. Är man förälder kan det vara svårt att veta vad som passar sitt barn. Contakids gav mig en rolig och ny kommunikation med mitt barn, vi gör ofta övningarna hemma i vardagsrummet och visar upp dem för familj och vänner. Det var en sådan rolig stund tillsammans, min son räknade ner dagarna hela veckan tills det blev dags att köra träningen!

 

Mathilda Svensson

Mathilda Svensson