Kullerbyttor och rullningar

Här kommer först en rullning som också är en bra koordinationsövning!

I nästa film visar Filip olika sorters kullerbyttor och vad man ska tänka på när man övar på dem. Det blir framåt- och bakåtkullerbyttor, raka, sneda och en med kast!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *