Kurser > Familjegympa
Familjegympa
GöteborgI familjegympan delar ett barn och en förälder på avgiften och får ett roligt träningspass tillsammans.
Familjegympan är ett varierat pass som innehåller kondition, styrka, rörlighet och balansträning. För barnen hämtas en del övningar från våra andra barnaktiviteter såsom barndans, gymnastik och parkour. Passet är anpassat efter att många olika åldrar ska kunna delta och få välanpassad träning tillsammans.
Ett bra tillfälle att göra något roligt med sitt barn och samtidigt få ett ordentligt träningspass! Vi har också familjeyoga, som man kan gå på varje eller varannan vecka. För dig som vill prova ett nytt sätt att röra sig med sitt barn finns också ContaKids.
Nytt för hösten är att vi också har familjekurser i hinderbana och parkour!
Ett bra tillfälle att göra något roligt med sitt barn och samtidigt få ett ordentligt träningspass! Vi har också familjeyoga, som man kan gå på varje eller varannan vecka. För dig som vill prova ett nytt sätt att röra sig med sitt barn finns också ContaKids.
Nytt för hösten är att vi också har familjekurser i hinderbana och parkour!
Relaterade kurser
Yoga
Yoga är både stärkande och avslappnande, den kan skapa fokus och koncentration. Därför används yoga både som träningsform och stresshantering.Hinderbana
Träning på hinderbana är roligt, fartfyllt och svettigt! Den här kursen är vår mest populära familjeträning. Varierat och kul för både barn och vuxen!Parkour
Parkour är en populär träningsform som går ut på att ta sig över olika sorters hinder med bara kroppen som hjälpmedel.Andra kurser